行程概览
本攻略针对老年人需求，安排低强度活动，强调安全与舒适，包含文化古迹和自然风光。
每日行程
- 第一天：历史文化探索
上午：抵达阳泉平定，入住酒店休息。
下午：游览娘子关，欣赏古关隘风光，步道平缓适合漫步。
晚上：品尝当地农家菜，清淡易消化。 - 第二天：自然与古迹结合
上午：参观固关长城，选择平坦路段游览，避免陡坡。
下午：前往冠山森林公园，呼吸新鲜空气，林间小径散步。
晚上：返回酒店休息，可安排轻度按摩放松。 - 第三天：休闲返程
上午：游览平定县城古街，购买手工艺品作为纪念。
下午：结束行程，乘车返回，确保旅途安排宽松。
实用贴士
行程以慢节奏为主，建议携带常用药品，选择春秋季出行气候适宜。景点间交通优先预订舒适车辆，餐饮以清淡为主，避免生冷食物。